15. Hábitos y estilos de vida saludables: una mirada desde la actividad física, ciencia y tecnología

Resumen

En las universidades cubanas, la práctica de la actividad física tiene como objetivo fundamental contribuir a la formación integral del futuro profesional. Actualmente se necesita formar profesionales cuyos modos de actuación incidan de manera positiva en la sociedad. Por otro lado, la Covid-19 ha impuesto cambios en los hábitos y estilos de vida modificando las formas de actuación, trayendo consigo un mayor uso de tecnologías, propiciando que las personas asuman posturas prolongadas en el tiempo y sedentarias. En el presente trabajo se realiza una valoración de la importancia social de los hábitos y estilos de vida saludables en entornos universitarios.